Zielgedanke
Mein Körper ist ein Tempel des Heiligen Geistes, wenn ich ihn als meinen Erlöser angenommen habe, wohnt er in mir. Es ist nicht wichtig, für andere gut auszusehen, der Stärkste oder die Schlankeste zu sein, sondern fit, motiviert und kraftvoll für Gott unterwegs zu sein!
Einleitung
Hast du dich schon einmal richtig kraftlos gefühlt?
Ich schon … Storytelling: (hier kann der jeweilige Mitarbeiter ein eigenes Beispiel nennen)
- Ich trainiere dreimal die Woche Cheerleading als Leistungssport
- Bin recht sportlich, nie wirkliche Probleme mit Kondition oder Kraftlosigkeit
- Jedoch änderte sich das eines Sommers
- fühlte mich schwach, kraftlos, unaktiv, als hätte ich nie Sport betrieben
- versucht, dagegen anzukämpfen: abnehmen, zusätzlich zum Training Kraftübungen, Joggen gehen, usw.
- ohne Erfolg
- nach einigen Treppen musste ich mich hinlegen und rang nach Luft
- zum Arzt: chronische Blutarmut, ab ins Krankenhaus, 6 Wochen kein Sport, es war lebensgefährlich
████
██▌█ ███████ ▌█▌ █▌█ █████▌ ███ ██▌▌▌███ ██▌█▌██▌ ████ ▌██ ▌██ █▌█ ██▌███ ██▌█████ ██████████ ████▌ ████▌ ██ ▌█ █▌█▌ ██ ▌█▌ █▌██▌ █▌██▌▌█▌ ████ ██████ ██▌ ██████████▌ ███ █▌█████▌█ ████ █▌█ ███▌█████▌█ ██ ██▌█▌ ███████ █▌▌▌ ██▌▌█▌██▌ ███ ████▌██▌▌ ████ ██▌▌ ██▌██████ ██ ██▌█▌
████████
███▌ ██ █▌██ █████ █▌███▌ █▌██▌▌█ ████▌▌██ ██████▌▌█
████
▌██ █████ ███ █▌███▌█▌▌▌██▌ ██▌██ ████ ███ ▌███▌▌▌██ █▌▌████▌▌██ █▌█ █▌█████ ██▌██▌█▌ ███████
████
█- ▌██ ▌██▌█▌███ ███▌██▌ █▌█ █████ █████▌███▌██ █▌█ ██▌█▌████████▌
████- █▌█ ████▌ ████▌▌▌██▌ █▌█ █▌██▌▌███ ████▌███ █▌▌ ████▌▌▌██ ████ ████▌▌██▌███▌▌
████- ██████ ██████▌█ █▌██ ███ █▌███ ███████
████- ████▌▌█ █▌██ ███████▌ ████▌▌██▌ ████▌▌█▌ █▌█ ███▌▌█ ▌██ █▌█ ████▌ ██▌█▌████
████- ███████▌▌ ███████ ████████████▌ ████████▌ █████▌█▌▌██ ███ ███▌█▌██ ████▌████████▌ ██████ █████▌ ███▌
████- ████ ████▌█
████- ████ █▌█▌███ ███████ ████▌█ ▌██ █▌██ █▌█▌████ ███ ████ ████ ███▌
████- ███ ███▌▌ █████▌████ █▌█▌████▌▌ ██ ▌██ ███████████▌ █ ██████ ██▌█ ████▌▌ ██ ███ ▌████████████▌▌██
█
████
███ ███ ████▌██▌█ ██▌███ ███████ ███▌▌█ ███ ██▌████▌█████▌ ██ █▌▌ ██ ██▌█▌ ▌██ ██▌▌█ ██▌██ ██▌██ █▌█▌███████████ ████▌ █▌█ ██████▌███ ▌███████▌▌██▌██▌ ██▌█ ██████ ███████ ████▌█ ██████▌ ████ █████ ██▌██ ██▌██ ████▌█▌███▌▌██ ████ ▌██ ██ ███ ████ ███▌▌████ ██████▌▌ ██████ ██▌▌ ▌██ █▌██▌ ████▌█▌ ███ █▌█ ███▌▌█ ███ ██▌██ ██▌█▌███ █▌█▌████ ██▌▌▌█▌ ████ ██▌███ ███████ ███ █████ ██ ███████▌ ███ ██ ██████▌█▌
████
▌██ ████▌█▌ ▌██ █████▌█ ███ ████ ████▌ ██████▌ ▌██ ████▌█▌ ▌██ ███▌▌█ ██▌███ ███████ ██▌██ ███▌██▌▌█▌ ▌██ █████▌█ ▌██ ███▌▌████▌ ███▌▌███▌▌██ ▌█▌ ██ ▌█ ██▌█ ███████▌ █▌█ █▌▌█ ██████ ███ ███ ██▌▌ ██ ██▌▌▌ █████
████
██▌█ ███████ ██████▌ █▌█▌ ▌██ ████ █▌██▌ ██████ █▌█ ▌██ █▌▌▌▌ █▌██ ██▌▌█▌████ █▌█ ▌██ █▌█ ████▌▌█▌ ██ █▌█▌ █████ █▌█ ▌██ █████▌█ ███ ██ ██▌▌██▌ █▌█▌█ ██████ ████████▌ █████ ▌████ ███████ ███ ▌██ ████████ ████▌ ██▌▌█▌█▌ █▌██▌██▌ █████████▌ ███ █▌▌████████ ███ ▌██████▌██ █████ ████▌██▌ ███▌▌██▌ ████ ▌█ ██▌███ ████ █████▌
████
▌██ █▌▌▌ █▌█ ███▌█ ████ █████ ███▌██▌██▌ ███ █████ ███████ █▌██▌▌██ ██████▌▌ ███ ██ ██▌████ ██████▌▌█▌█▌█████ ██ ████ ████▌█ ▌█▌▌
████████
██▌▌ ██▌ ████ ███ █████ ███▌ ███ ███ ███████▌ ███▌▌▌
████
█▌██▌ ▌██▌ ███ ████ ███████ ███████ ███▌ █▌██▌▌███ ▌█▌ █▌█ █▌█▌█ ███ ▌█▌ ██████▌ ██████ ███████▌ ███████ ███████ █▌▌ █▌██▌▌███ █▌████▌▌██▌ ██▌▌█▌██▌ ███████ █▌█████████▌ ███ ▌███████▌▌██▌ █▌▌██ █▌██▌▌██ ███ █ ████ █▌
████
███▌▌████ █▌█ ██ █▌█▌ ██████▌ ███ ██ ██▌████ ███ ██ ███████ ███▌██▌██▌ ██▌█▌ █▌█ ███████▌▌ ██████ ▌█▌████ ▌█▌ █▌██ █████ █▌██▌▌█▌
████
████ ███ ██▌ ███ ▌█▌█▌ █▌▌ ██▌▌ ██ ▌███
████
▌█ ███ █▌██▌ █▌██▌▌ ████ █████ ███████ █▌█ █████▌ ███ ██▌▌▌███ ██▌█▌██ █▌████ ██▌▌▌ ██▌▌▌ ███ █████████ ███ ███▌█▌▌██ ███ █▌███▌ ███ ████▌ ██▌ ██▌███ ████ █▌█ ██████ ███ █▌█ ████ ██████▌▌ ██ ███ ███ ▌█ ███ █▌███▌ ████▌▌██ ██ ██████▌ █▌█ █████▌ ██▌▌██ ████▌ ██▌███ ███▌███ █▌██ ███ ███ ████ ██▌▌█████▌ ██▌▌█▌ ████ ██ ██▌███ █▌█▌█ ██ ██▌▌██ ██▌▌█ ▌█ █▌███▌ █▌████ █▌█▌ █████▌█ ███▌██▌█ ██▌▌ ███ ██▌███ ██▌█▌▌ ███ ██▌▌▌███ ██▌█▌▌ ███ █▌████ ████▌ ▌█ ███▌ ▌█ ███████ ███████ █▌█ ██▌█▌███▌
████
███ █▌████ ██▌▌▌██ ██▌█▌ ███▌██▌ ▌█ ███▌ ████ █▌█ ███████▌ ████ █▌█ ██▌▌█▌██▌ ███ ████▌█ █▌██▌ █▌█ ███▌█▌ ▌█ █▌████ ██▌▌ ██ ▌████▌
████
████ █▌█ ███████ █▌██ █▌█ ██████▌ █▌██ ██▌█████ █▌█ ███████▌ █████ ██▌██▌█▌ █▌█ ██████▌ ██▌██ █████ ███ ████ █▌██▌▌█▌ ██████▌
████
█████▌██ ▌█▌ ███ █▌█▌ ▌████ ████████▌ █▌█ █▌██ █▌▌▌█▌ ██ ▌█████████ ███████████ ██████▌ █▌█ ███████████ █▌▌▌█▌ ██ █▌█▌▌█▌██▌ ▌█ ██▌███ █████▌▌████ ████████ ████ ▌█ ██▌███ ███████▌▌████▌▌ ███████▌ ███ █▌█ ███▌█▌ █████▌██▌ ██ ████ ███████▌ ██ █████▌██▌ ██▌█ ████▌█▌████▌█▌███ █▌█▌███▌ █▌█▌▌█▌██▌ █████▌██▌ ██ ██▌ █▌█ █████ █▌██▌ ██▌████ █████ ████ ▌█ █▌███ █████████ █▌▌ ██▌███ ████████▌ █▌█ █████ █▌██▌ ██████▌ █▌██ ███▌███ ██▌███▌ ████▌ █████▌ █▌█▌▌█▌██▌ █████▌██▌ ██ ██▌ ████▌███ ███ █▌▌ ███ █▌██ █▌████ █▌█▌█ ████ █████▌██▌
████
███████ ███ ██▌███████▌██▌█▌▌ ███ ██████▌ █▌██ ██▌████▌ ██ ██████ ██ ██▌██ ██ ██ ████████ ███ ██▌▌██ █▌█ ████▌ █▌██▌▌ █████ ███ ██████▌ ███ ████▌██▌▌ ████ ███ ██ █▌█▌ █▌██▌ ███ █▌█ ██▌████ ████▌███ ▌████▌ ███ ████▌██▌▌ █▌█ █████▌█████ ██ █▌██████ ███ █▌█ ███████▌ ███ █▌▌██▌▌
████
███ ████▌██▌▌ ████ ███ ██ ██ ██▌ ██▌█▌ ███ ██▌ █▌██▌▌█ █████▌▌█ █▌███▌█ ███ █▌█ ████████▌▌ ███ █▌▌██▌▌
████
███ ████▌██▌▌ ████ ███ ████ ▌█▌▌██ ███████ ████▌ ███ █▌█ ██▌████ ████ ▌█ ██▌▌██ █▌████ ▌████▌█ ███ █▌█ ███▌ █▌█ ███ █▌▌██▌▌
████
█▌███ ██▌█████ ██████ █▌██▌ ███ ████▌█████▌ █▌█ ██████ █▌█ ▌████ █████ █████▌▌██▌
████
██▌▌ █████▌█▌ ████ █▌█ █▌▌█ ██▌█████ ██████▌ █▌█ ██████ █▌██▌ █▌█ ████ ▌██ █▌█████▌ █▌█ ██ ██████ ████████▌ ████ ██████ ██████▌ █████▌██▌ ███ ██▌ ███▌ ███ ██▌ █▌█▌ ███ ▌██ █▌██▌ █████
████
██▌▌ █████▌█▌ ████ █▌█ █▌█ ███▌█▌██ ████████████ ███ █▌██▌ █▌██ █▌█▌██ ████████▌▌█ ████ ███ ██▌▌▌███ ██▌█▌ █▌██▌ ███████ ██ █▌███ █▌▌▌█ ████████████ ███▌▌ █▌███▌
████
████ █▌█ ██ ██▌▌ █████████ █▌█ █▌▌██ ███ █▌█████ ████▌ ██ ▌██▌ █▌█ ██▌ ██████ █▌█ █▌██▌ ██▌ █████ ████ ███ ███████ ███████ ████▌▌██▌███▌▌█ █▌█ █▌██ █▌█▌▌█▌██▌ █████▌██ ██ █████████▌ ████████ ██ █▌██▌ ██ ██▌██ ████ ██▌ ▌█ ███ █▌██▌ ██ ▌████▌ █▌█ ████▌█████ ██ ▌██ ▌█▌ █▌█ ███████████▌ █▌█▌▌█▌██▌ █▌█▌ ██ █████▌██ ▌█▌█▌ █████▌██▌▌ ███████▌ ▌███ ████▌█████████▌█▌▌███▌ █████▌ █▌▌██ █▌▌ ███ █▌████▌ ██ ████ █▌████ ███ ████ █▌█▌▌█▌██▌ ████▌█▌ ██ █▌██ ▌██▌████ ███████▌ ▌███ ███ ██████████▌▌
████
█▌███ ████ ▌██ ██▌███▌▌ ████████▌▌ ████▌ ███ ██▌████▌ ███ █▌██▌▌██ █▌█▌█████▌██▌ ███ █████ ███ ██████▌ █▌█ ███▌█▌██ ██▌▌▌██ █▌█ █████ ██████ ███▌██▌ █▌█ █▌██▌▌██ ██▌████ ██ ██▌▌██▌ ████ ▌████ ▌██ ██▌▌ █▌▌ █████ █████▌███▌ ████ ▌██ ████ ████▌ ███▌████▌ ██ █▌█ ▌██ ████▌ ▌██▌██ ███ █████▌ █▌█ ██▌ █▌█ ███ ▌█▌ ███ ████ ▌██ ███ ████▌█████▌█ ███████▌ ██ ███████ ▌██ ████ ██▌██ ██▌▌██ █▌▌ █████▌ ██ ███ █▌███ ████ ███████ █████ ████ ████▌ ██ ███▌████▌
████
██ ███ ██ █▌██ █████ ▌█████ █████ ██████▌ ██▌███▌▌██ █▌██▌▌ ▌█ █████▌█▌▌▌ ███ ██████████▌█▌ ████ ██████▌
████
███▌██ ███▌███▌ ▌█ █▌ ███▌█▌███ █▌██▌ ████ █████ ███████ █▌█ █████▌ ▌█▌▌ ████ █▌█ █████ █▌█ ███████ ██▌▌██ ██████████ █████▌ ████▌ ███ ██▌▌▌██ ██▌█▌ ▌█ ███▌ █▌█ ██▌▌ █▌██ ██▌███ ███████ ████ ██▌▌ █████████ ██▌███ ▌██ ██▌███ ███████ █████▌██████████ ████████ ▌██ █▌██ █▌▌ ██▌██ ██████████▌ ███▌█ ▌██ ███ ██▌█ ███▌██▌▌ ███▌▌ ██▌██ ██████ ██▌███ ███████ ██▌█▌████ █▌█ ▌██ █▌▌▌ ██ ██▌▌ ██ █▌█████
████
███████ ██ ██▌███ ██▌██▌█▌ ██▌██ ████ ███ ▌███▌▌▌██ █▌▌████▌▌██ █▌████ █▌█ █▌█████ ██▌██▌█▌ ██████████▌
████
████ ███████ ▌██ ███ ███ ███████████ ██▌▌█████ █████▌ ██▌▌██ █▌█ █▌███ ██████▌▌█▌▌█████ █▌███▌█ █▌▌ ███████ ████▌███▌ █▌█ █████ ██████▌█ ████ █▌████ ███ █▌█ ██▌██ ███▌█▌▌▌▌ ████████▌▌███▌███▌█ ██ █████ ██████████ ███ █▌█████ ████ █▌█▌█ ███▌█▌ ████▌▌▌████ ██▌▌█▌▌██▌██ █████▌█▌██▌▌
████
▌█ █▌████ ██▌▌ ████ ▌██ ████ █████▌▌ ██████▌▌ ████ ▌██ ████ █▌██▌ █▌████ █▌█ █▌▌█ ███▌ ███████▌ ████ ▌██ ██████ ▌████ ██▌▌ █▌██▌ ███ ██▌███ ███████ █████▌█▌ ███ ██████▌ ████▌ ███ ▌██ ███▌▌▌ ███ ▌██ ████ █▌██▌ █▌████ █▌███▌█████▌▌▌ ▌██ ████▌█ █▌██ ██▌ █▌▌██ ██▌▌████ ████ ████ ███▌███ █████████▌
████████
█▌█ █████ █▌███ ███████ ███ ██▌▌ ████████▌ █▌████ ███████ ▌█▌ █▌█ █████▌ ███ ██▌▌▌███ ██▌█▌██▌ ██▌███ ▌██ ▌██ █▌█ █▌███ █████▌█ █▌██▌ ███ ██ █▌█▌ ████ ▌██ █▌██ █████▌██▌▌█ ████ ██▌▌ █▌██ ██▌███ ███ ███▌█ ▌██ █▌████ █████▌ ██▌ ████ ██ ██████ ▌█▌█ ████ ▌██ █▌█ █████▌█ ███ █▌█ ████▌▌ ██▌▌ ██ █▌█████ ████ ██▌▌▌█ ▌██ ███ ██▌██ ██████████ ███▌██▌ █▌█▌▌█▌██▌ ████████ ██ █▌██ █▌▌▌██ ██ ████▌███ ████ ███▌███ ██▌██ ████████ █▌█▌ ██ █▌█▌ ██ ██▌███ ███████ ███ ██████ ███▌███▌██ █▌██▌███ ███ ██▌██ ▌███▌▌▌██▌█ ██▌▌▌█ ▌██ █▌████ █████████▌ ██▌██ █▌▌▌▌█ ██▌▌ ████▌█████▌███ ██ ██████▌ ██ ██▌█▌▌▌██ █████▌██████ ████ █▌█ ▌██ █████▌██ ▌█▌█▌ █████▌████ ███ ██▌▌▌█ █▌██ ██▌ █▌████ ████████▌████ ███ █████ ██▌▌ █▌█████ ███████████
████
████ █▌███ █▌██▌ ███▌▌ ████ ▌██ ▌█ █▌███ ████████ ██▌████ ▌███▌ ████ █▌█ ▌██ ▌█ ███ ████▌ ██████ ███ ████ ▌██ ██████ █▌█▌ ████ ▌█▌ ███ █▌█ ████████▌████▌ ████ ▌██ ███████ ████▌
████
█████▌█
█
